به گزارش چی 24 به نقل از آکا ایران - ورزشی:
آکاایران: واقع بین باشید و فریب نخورید !
دستیابی به عضلاتی با کیفیت و تفکیک شده تقریبا آرزوی تمام خوانندگان و مخاطبان سایت ماست ولی مسیر دستیابی به این هدف هم مثل هر آرزوی دیگری پر است از تصورات و باور های غلط که نه تنها در دستیابی به اهدافتان اثر مثبتی ندارند بلکه بالعکس باعث کند شدن روند پیشرفت شما خواهند شد
![,واقع بین باشید و فریب نخورید !,بدنسازی و فیتنس,[categoriy]](images3/news1/20160628/51674567/837.jpg "واقع بین باشید و فریب نخورید ! آکا ایران")
واقع بین باشید و فریب نخورید ! -آکاواقع بین باشید و فریب نخورید !,بدنسازی و فیتنس
آکاایران: واقع بین باشید و فریب نخورید !
به گزارش آکاایران: در دنیایی که از نگاه بسیاری پول و درامد بیشتر حرف اول و آخر را می زند بسیارند افراد سودجویی که تلاش می کنند با سوء استفاده از نا آگاهی افراد آنها را فریب دهند کالا ها و تولیدات بی ارزشی را با ادعاهای دروغ و واهی به فروش رسانند و صرفه اقتصادی زیادی را نصیب خود کنند .
متاسفانه این مسئله در تمام زمینه ها به چشم می خورد به خصوص در مواردی که برای افراد اهمیت بیشتری دارد از جمله در موارد مرتبط به سلامت و زیبایی در این میان دستیابی آسان و سریع به بدنی خوش فرم و عضلانی با حداقل چربی همواره مورد علاقه و توجه افراد بوده از آنجایی که این هدف آسانی نیست و نیاز به نظرم و پشتکار زیادی دارد بسیارند افراد سود جویی که هر از چندی با ارائه و تبلیغ محصولی جدید و به اصطلاح جادویی تلاش می کنند این باور را در ذهن دیگران غالب کنند که با استفاده از تولیدات آنها می توان در کمترین زمان و به آسان ترین طریق ممکن به بدنی زیبا و ایده آل دست یافت !
حتما شما هم بسیار شنیده اید که مثلا با استفاده از کمربند های لاغری کمپانی x و یا چربی سوزهای کمپانی Y در عرض یک ماه ۱۰ کیلو گرم از وزن خود بکاهید و به بدنی خوش فرم دست یابید اما حتی یک مورد از این به اصطلاح اختراعات و ابداعات هم نتوانسته حتی در حد کمی افراد را در مسیر اهدافشان مبنی بر دستیابی به بدنی کم چربی و عضلانی پیش برد تنها چیزی که بر جای مانده جیب پر پول سوء استفاده کنندگان و افسوس خریداران این قبیل محصولات است
ما وظیفه خود می دانیم مثل همیشه به شما تاکید کنیم تنها راهی که برای دست یافتن به بدنی عضلانی و تحسین برانگیز می توانید در پیش بگیرید این است که تمریات جدی و منظمی را اجرا کنید و همزمان به رژیم مناسبی پایبند باشید و البته هر چند استفاده از مکمل های مناسب می تواند در تسریع کاهش ذخایر چربی شما موثر باشد ولی حتی بهترین مکمل های چربی سوز دنیا هم بدون پایبندی به رژیم غذایی مناسب و تمرینی منظم نمی توانند کاهش قابل توجهی در ذخایر چربی تان به دنبال داشته باشند
پس زمانی که در باشگاه سپری می کنید را به تمریناتی با شدت و نظم مناسب اختصاص دهید خارج از باشگاه هم با استراحت کافی شرایط ریکاوری را برای بدنتان فراهم کرده و به هر آنچه می خورید دقت کنید تا بزودی شاهد دستیابی به اهدافتان باشید.
آموزش بدنسازی و پرورش اندام - 
آکاایران: واقع بین باشید و فریب نخورید !
دستیابی به عضلاتی با کیفیت و تفکیک شده تقریبا آرزوی تمام خوانندگان و مخاطبان سایت ماست ولی مسیر دستیابی به این هدف هم مثل هر آرزوی دیگری پر است از تصورات و باور های غلط که نه تنها در دستیابی به اهدافتان اثر مثبتی ندارند بلکه بالعکس باعث کند شدن روند پیشرفت شما خواهند شد
واقع بین باشید و فریب نخورید ! -آکاواقع بین باشید و فریب نخورید !,بدنسازی و فیتنس
آکاایران: واقع بین باشید و فریب نخورید !
به گزارش آکاایران: در دنیایی که از نگاه بسیاری پول و درامد بیشتر حرف اول و آخر را می زند بسیارند افراد سودجویی که تلاش می کنند با سوء استفاده از نا آگاهی افراد آنها را فریب دهند کالا ها و تولیدات بی ارزشی را با ادعاهای دروغ و واهی به فروش رسانند و صرفه اقتصادی زیادی را نصیب خود کنند .
متاسفانه این مسئله در تمام زمینه ها به چشم می خورد به خصوص در مواردی که برای افراد اهمیت بیشتری دارد از جمله در موارد مرتبط به سلامت و زیبایی در این میان دستیابی آسان و سریع به بدنی خوش فرم و عضلانی با حداقل چربی همواره مورد علاقه و توجه افراد بوده از آنجایی که این هدف آسانی نیست و نیاز به نظرم و پشتکار زیادی دارد بسیارند افراد سود جویی که هر از چندی با ارائه و تبلیغ محصولی جدید و به اصطلاح جادویی تلاش می کنند این باور را در ذهن دیگران غالب کنند که با استفاده از تولیدات آنها می توان در کمترین زمان و به آسان ترین طریق ممکن به بدنی زیبا و ایده آل دست یافت !
حتما شما هم بسیار شنیده اید که مثلا با استفاده از کمربند های لاغری کمپانی x و یا چربی سوزهای کمپانی Y در عرض یک ماه ۱۰ کیلو گرم از وزن خود بکاهید و به بدنی خوش فرم دست یابید اما حتی یک مورد از این به اصطلاح اختراعات و ابداعات هم نتوانسته حتی در حد کمی افراد را در مسیر اهدافشان مبنی بر دستیابی به بدنی کم چربی و عضلانی پیش برد تنها چیزی که بر جای مانده جیب پر پول سوء استفاده کنندگان و افسوس خریداران این قبیل محصولات است
ما وظیفه خود می دانیم مثل همیشه به شما تاکید کنیم تنها راهی که برای دست یافتن به بدنی عضلانی و تحسین برانگیز می توانید در پیش بگیرید این است که تمریات جدی و منظمی را اجرا کنید و همزمان به رژیم مناسبی پایبند باشید و البته هر چند استفاده از مکمل های مناسب می تواند در تسریع کاهش ذخایر چربی شما موثر باشد ولی حتی بهترین مکمل های چربی سوز دنیا هم بدون پایبندی به رژیم غذایی مناسب و تمرینی منظم نمی توانند کاهش قابل توجهی در ذخایر چربی تان به دنبال داشته باشند
پس زمانی که در باشگاه سپری می کنید را به تمریناتی با شدت و نظم مناسب اختصاص دهید خارج از باشگاه هم با استراحت کافی شرایط ریکاوری را برای بدنتان فراهم کرده و به هر آنچه می خورید دقت کنید تا بزودی شاهد دستیابی به اهدافتان باشید.
آموزش بدنسازی و پرورش اندام -
